2017年10月·北京 禅村
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天数
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住宿
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活动安排
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10月12日
（周四）
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北京
禅村
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1、 禅村报到
2、 分寮房
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10月13-15日
（周五-周日）
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北京
禅村
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05：00-05：30 打板 起床
05：30-06：15 行禅
06：15-07：00 坐禅
07：00-07：15 早课
07：15-08：30 早餐
08：30 -09：15 行禅
09：15-10：00 坐禅
10：00 -10：45 行禅
10：45-11：30 坐禅
11：30-14：00 午餐、 午休
14：00-14: 45 行禅 小参
14: 45-15: 30 坐禅 小参
15: 30-16: 15 行禅 小参
16：15-17：00 坐禅 小参
17：00-18：00 下午茶、个人清洁
18：00-19：30 开示
19：30-20：15 行禅
20：15-21: 00 坐禅
21：00-21：15 晚课
21：15-21：00 养息
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备注：1、15日：总结、合影、告别、房间清洁
2、禅修期间，寮房门不能上锁，方便义工检查卫生；
3、只在被允许的时间内回房，有特殊情况，找法工请假。
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